ср, 05/07/2017 — 21:18

Далеко не все проходят ежегодную диспансеризацию, поэтому большинство пациентов с гипертонией не подозревают, что у них повышенное кровяное давление, и не знают, к чему это может привести. Они не лечатся, пока не разовьются осложнения, то есть не наступит гипертонический криз, или того хуже – инфаркт или инсульт.

Артериальная гипертензия (АГ) (гипертония) – это хроническое заболевание, выражающееся в стойком повышении артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше, в результате которого нарушаются структура и функции артерий и сердца. Различают систолическое артериальное давление (САД) – показывает уровень кровяного давления в момент сокращения сердца и диастолическое артериальное давление (ДАД) – показывает уровень кровяного давления в момент расслабления сердца. Нормальными показателями АД принято считать 120/80 мм рт. ст.  Но они не всегда должны быть такими. Показатели могут повышаться или понижаться при физических и психоэмоциональных нагрузках, изменении погоды, некоторых физиологических состояниях. Это нормальная физиологическая реакция организма, заложенная для рационального использования ресурсов человека.  Если АД постоянно повышено и сохраняется длительное время, то это расценивается, как артериальная гипертензия, к факторам риска которой относятся: наследуемая предрасположенность, ожирение, курение, избыточное потребление поваренной соли, недостаточное поступление с водой и пищей калия, кальция и магния, микроэлементов и витаминов, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, гиподинамия и психоэмоциональные стрессовые ситуации. Появление гипертонии зависит и от возраста человека.  В возрасте старше 40 лет гипертония почти всегда возникает вследствие склеротического поражения сосудов. Высокие показатели диастолического АД часто являются симптомами заболеваний почек, эндокринной системы, пороков сердца, опухолей. Диастолическое АД выше 105 мм рт. ст. создает угрозу развития инфаркта миокарда в 5 раз, а геморрагического инсульта в 10 раз чаще, чем у людей с нормальным нижним АД. Поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу. Наиболее типичные жалобы людей с АГ: частые ноющие, ломящие головные боли в лобных, височных, затылочных областях, чувство тяжести в глазницах и в голове, головокружение, тошнота, повышенная утомляемость, слабость, боли и дискомфортные ощущения в области сердца, одышка при физической нагрузке и снижение переносимости физических нагрузок, изменчивость настроения, раздражительность. Также насторожить должны отечность рук, ног, одутловатость лица, чувство «онемения» конечностей, потливость и нарушение сна. Гипертонический криз – это состояние, при котором артериальное давление повышается внезапно. Если больной жалуется на одышку, боль в сердце, у него нарушения сердечного ритма – нужно обязательно сделать ЭКГ. Если у пациента хоть раз был гипертонический криз – это значит, что болезнь зашла достаточно далеко. Поэтому коррекции образа жизни и правильной диеты может оказаться не достаточно, чтобы снизить артериальное давление до приемлемого уровня. Если врач назначит лекарства от гипертонии,  то придется аккуратно ежедневно их принимать, не пропуская время  приема.  Регулярные физические упражнения снижают систолическое и диастолическое  АД на 5-10 мм рт. ст. Регулярная ходьба по 30-40 минут, плавание в бассейне, езда на велосипеде – такие нагрузки поддерживают сердечно-сосудистую систему, стимулируют обменные процессы, снижают уровень холестерина. Но изнурительные тренировки противопоказаны. С. БЕККАРНАЕВА, 

врач-кардиолог городской поликлиники №3