Буря эмоций, масса впечатлений, многочисленные встречи с друзьями и единомышленниками, солнечное настроение, много подарков. И это все – День йоги в Уральске.
С каждым годом число сторонников здорового образа жизни увеличивается. Все больше людей интересуется нетрадиционными методами оздоровления организма, как на физическом, так и на духовном уровне. И чаще всего они обращаются к восточным методикам. Яркий пример такой практики – йога. Этому способу достижения гармонии даже отдельный праздник посвящен. Международный день йоги отмечают 21 июня. Более 300 человек ранним воскресным утром в очередной раз собрались на стадионе им. П. Атояна, чтобы отметить Международный день йоги. Это благотворительный семейный праздник, призванный объединить людей общей целью – быть здоровыми, сильными, энергичными и счастливыми. Инициаторы и спонсоры мероприятия – Совет деловых женщин при НПП РК «Атамекен», школа йоги «Гера», студия физического развития «Мария», фитнес-студия «Нежность», школа йоги «Дом Солнца». Демонстрацию асан провели сертифицированные преподаватели йоги нашего города. Большая часть участников регулярно практикуют йогу по выходным в парке. Каждое воскресенье руководитель йога-школы «Гера» Маргарита Булдакова проводит благотворительные занятия в парке. – Наши занятия нацелены, в первую очередь, на популяризацию здорового образа жизни и культуры активного отдыха, – говорит М. Булдакова. – Для этого мы знакомим горожан с основами йоги. Здесь происходит знакомство и общение, ведь для регулярных занятий важно быть в кругу единомышленников.
Позаниматься на свежем воздухе в этот выходной пришли последователи здорового образа жизни самых разных возрастов. Маленькие йоги с гордостью продемонстрировали комплекс упражнений. Всем им были вручены подарки от спонсоров. Также среди собравшихся провели розыгрыш ценных призов, сертификатов, ковриков для занятий йогой и многих других подарков. Без награды не остался никто, всем подарили хорошее настроение, заряд бодрости и энергии.
Евгения МАКСИМОВА